В течении получаса-часа. Думаете фантастика? Отнюдь.
Допустим,проснулись-а сопли,температура,еле стоите на ногах,а надо работать..и лежать нельзя....дела и т.д.
Совет экстремальный,но действенный. Замачиваете майку в холодной воде-одеваете ее на голое тело-и вперед на улицу бегать!
Холод не даст вам остановиться(даже несмотря на плохое самочувствие). Как только майка при беге на вас высохнет-считайте,что выздоровели. Во всяком случае-адреналин разгонит кровь по жилам...потом выйдет зараза.....и вы сможете спокойно работать весь день.
Вечером хватит меда и горячего чая и под одеялко. На след.день ни гриппа,ни простуды. Как огурец.